Focusing

FOCUSING ist ein sanfter Weg, die Weisheit des Körpers zu erfahren.

FOCUSING beschreibt jenen Erlebensprozeß, der in einer Person geschieht, wenn sie sich wandelt. Eugene T. Gendlin, Professor für Psychologie an der University of Chicago, hat hiermit eine behutsame und wirkungsvolle Methode entwickelt, wie man mit den eigenen Gefühlen Kontakt aufnehmen kann.

Durch FOCUSING können wir in Therapie und Alltag unseren Empfindungen auf die Spur kommen: Gefühle und Empfindungen wahrnehmen und lernen, sie als wichtigen Teil unseres Erlebens anzunehmen; ihre spürbare Bedeutung für den Umgang mit uns selbst und anderen erkennen; uns von ihrer „Botschaft“ leiten lassen und damit freier und kraftvoller werden; unseren „gesunden Körperverstand“ in unser Leben integrieren.

FOCUSING ermöglicht den konstruktiven Umgang mit Problem-, Konflikt- und Entscheidungssituationen; eine behutsame Auseinandersetzung mit körperlichen Beschwerden („Symptomen“); den konstruktiven Zugang zu den eigenen Träumen.

FOCUSING fördert das eigene Körpererleben; hat entspannende Wirkung und erhöht Kreativität und Ausdruckskraft.

Leitung des FZF: Karin Bundschuh-Müller

Ankündigungen:

Am 17. April 2015 fängt eine neue Ausbildungruppe „Grundstufe Beratung GwG“ (früher Personzentrierte Gesprächsführung GwG) an.

Partnerschaftliches Focusing im FZF:
an – zunächst 4 – Freitagen im Jahr bietet das FZF wieder die Möglichkeit zum partnerschaftlichen Focusing. Gastgeberin ist Focusing-Trainerin Rita Breitenbach. Termine: Freitag, 27. Februar, Freitag, 5. Juni, Freitag, 18. September und Freitag, 11. Dezember, jeweils um 19.00 Uhr.

In der Ausgabe Nummer. 10 vom 31. Mai 2013 der kritisch – christlich – unabhängigen Zeitschrift Publik-Forum ist ein Artikel von Andrea Teupke über Focusing erschienen. Der entsprechende Link ist weiter unten zu finden.

Der Kontakte-Tag des FZF ist in diesem Jahr am 5. Dezember 2015

Es gibt einen neuen Rundbrief – siehe Download weiter unten

Focusing-Trainer Dr. Stefan Körner bietet im Juni und Juli zwei Wochenenden zum Thema „Focusing als Methodenerweiterung für Coaches, Mediatoren und Berater“ an. Näheres siehe Download und bei
ihm persönlich. Anfragen an: skoerner65@gmail.com.

Focusing an den VHS Frankfurt und Offenbach:
Die Focusing-Trainerinnen Christine Göllner und Jasminka Lesar bieten im Februar, März und Juni Focusing-Einführungskurse an. Näheres siehe Download.

FZF
Bolongarostr. 150 H
65929 Frankfurt
Telefon: (0 69) 30 25 98
Telefax: (0 69) 33 39 35

info@focusing-zentrum-frankfurt.de